心搏骤停的识别 — 快速识别心搏骤停是成功复苏至关重要的第一步。根据AHA指南，施救者目击有人突然倒下或者偶遇看起来无反应的人员时，在接近该患者之前应确保该区域安全，然后拍其肩部并大声喊：“你还好吗？”以确认是否无反应。如果确认无反应，则施救者应呼救、启动EMS，并开始高质量的胸外按压。
实施高质量的胸外按压 — 胸外按压是心肺复苏(CPR)中最重要的部分。若实施CPR期间胸外按压中断，无论时间多短，都会导致冠状动脉和脑的灌注压出现不可接受的下降。CPR的口诀为：“在胸部正中用力按压、快速按压(既不能过于用力、也不能过快)。”
CPR的关键实施标准包括：
·胸外按压的速度维持在每分钟100-120次。
·每次向下按压胸部的深度为至少5cm、但不超过6cm
·每次按压胸部后，要让胸廓完全回弹
·应尽量减少任何中断的频率和时长
对于胸外按压，请执行以下操作：1.将人放置于坚硬平坦的地面。2.取下或打开颈部和胸部的衣物。3.抢救者以一支手食指和中指沿肋弓向中间滑移至两侧肋弓交点处（a），即胸骨下切迹，然后将食指和中指横放在胸骨下切迹的上方，食指上方的胸骨正中部即为按压区，将另一手的掌根紧挨食指放在患者胸骨上，再将定位之手取下，将掌根重叠放于另一手手背上，使手指翘起脱离胸壁，也可采用两手手指交叉抬手指。抢救者双肘关节伸直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压（b）4.下压深度为5～6厘米，按压频率为100～120次/分钟，按压与放松时间大致相等。（c）
通气 — 在心搏骤停初期胸外按压比通气更重要。因此，开始高质量胸外按压是改善氧输送至组织的第一步。这正是AHA指南所提倡对心搏骤停的按压-气道-呼吸(compressions-airway-breathing, C-A-B)方法的基本原理。实施通气的重要性随着心搏骤停患者脉搏消失的持续而增加。AHA指南建议的按压/通气比为30:2。每次通气时长不应超过1秒。
若要打开患者的气道，请执行以下操作：1。将一只手放在其前额上（a）。2.将手指放在下巴的骨质部分（b）。3.抬下巴时，轻轻向后仰头（c）。现在你已经准备好进行呼吸了。请执行以下操作：1.按上所述保持患者气道打开，捏鼻子（d）。2.深呼吸，包住嘴（e）。3.吹气一秒钟，看胸廓起伏。4.在再次呼吸时重复此操作。
除颤 — 早期除颤对室颤患者的生存率十分关键。AHA指南推荐在所有电击过程中予以单次除颤。对于成人，我们建议除颤时使用可用的最大能量水平，通常双相波除颤仪为200J，单相波除颤仪为360J(Grade 2C)。在除颤仪完成充电之前，不要停止按压。
要使用AED，请按照下面的方法:1.打开电源。2. 暴露胸部(a)。3.在受害者身上敷上除颤电极板(b)。4. 连接电极板。5. 旁人离开(c)。6. 分析心电图类型。7. 按照提示(d):建议电击，不建议电击，检查连接等。继续按压心肺复苏。
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